Выглядеть роскошно — это не только обладать сияющей кожей, ухоженными волосами и ногтями и носить изысканную одежду. Роскошь — это когда плюс ко всему перечисленному на лице играет искренняя улыбка, сияют глаза, одним словом — присутствует ощущение счастья. Для того чтобы добиться такого результата, надо потрудиться.
1
Спите при низкой температуре. Даже если сон ваш короток, температура 18-19 градусов поможет на утро выглядеть свежо и бодро. В теплое время года спите только с открытым окном.
2
Употребляйте на ужин легкую пищу. Ночью организм должен отдыхать, если же он будет трудиться над перевариванием пищи — картина утром будет печальная.
3
Заботьтесь о коже лица. Применяйте кремы и сыворотки не от случая к случаю, а постоянно. Легкий крем наносите днем, на ночь — питательный. Советуйтесь с профессиональным косметологом по вопросам ухода за кожей.
Если у вас усталый вид, а под глазами круги, то следует помочь организму. Экспресс-метод — нанесите хайлайтер над верхней губой, под брови и на верхнюю границу скуловой области, а консилер — на крылья носа и под глаза, а также на все покраснения. Фундаментальный метод — сходите к массажисту на расслабляющий массаж, примите ванну с лавандой или мятой, поспите 2-3 часа.
Проходите у косметолога процедуру очищения кожи лица не реже 4 раз в год. Можно применять аппаратные методы, если нет противопоказаний.
4
Тщательно подбирайте макияж к наряду и случаю. На деловую встречу выполняйте сдержанный make up, дневной должен быть легким, не перегруженным элементами. Беспроигрышный вариант вечернего макияжа — smoky eyes, в какой тональности его сделать, вам подскажут профессиональные визажисты.
Перед тем как лечь спать, тщательно снимите макияж. Нанесите на очищенную кожу питательный крем или ночную сыворотку.
5
Ухаживайте за волосами. Мойте голову каждый день, добавляя каплю любого лечебного шампуня. Желательно, чтобы в нем были травы того региона, где вы живете.
Всегда делайте легкую укладку, используя муссы и флюиды, такая прическа сделает вас моложе. Роскошную укладку из локонов лучше делать при помощи щадящих термобигуди. Так вы не пережжете ствол волоса. Вообще аккуратнее обращайтесь с термическими приборами для волос. После мытья откажитесь от фена — используйте абсорбирующее полотенце.
6
Чистка зубов утром и вечером — обязательная процедура, отговорок быть не может. Дважды в год делайте профессиональную чистку зубов. Залог привлекательной улыбки — здоровые зубы. Сведите до минимума употребления кофе и красного вина либо пользуйтесь пастой с отбеливающим эффектом или специальными ополаскивателями после употребления.
7
Уход за телом не менее важен, чем за лицом. Посещайте те тренажерные залы, где вам позволят в течении занятий пробовать разлияные тренажеры, а в течении действия абонемента посещать разнообразные занятия. Только так вы сможете выбрать инструктора по душе и определить, какие занятия для вас наиболее важны.
Не забывайте об аппаратных методах коррекции фигуры. Так, лучше предупредить целлюлит, чем с ним бороться, а помочь коже «сбросить» старые клетки — вообще святое дело.
8
Выбирайте одежду, в которой вам будет комфортно. Когда костюм, платье или туника по ощущениям напоминают «вторую кожу» — движения будут более плавными и точными.
То же касается и обуви. Неудачно подобранная пара может испортить все впечатление от туалета. Носите ту обувь, в которой будет удобно передвигаться и которая будет дополнять наряд, а не диссонировать с ним. Лучше делать выбор в пользу натуральных материалов, в данном случае потраченные средства окупятся с лихвой.
9
Занимайтесь только тем делом, которое вы любите. Даже вынужденная рутина в этой ситуации не покажется изнуряющей. Тот, кто проводит много времени на работе, но при этом любит то, чем занимается — выглядит не усталым, а воодушевленным. Если у человека есть дело его жизни, он будет выглядеть роскошно и респектабельно.
Источник: