Обертывания для похудения ног помогут расширить поры, ускорить кровообращение и вывести токсины. Таким образом, при регулярном проведении данной процедуры вы избавитесь от лишних сантиметров, повысите эластичность и тонус кожи.
1
Применение обертываний для ног. Подготовка тела — этап, подразумевающий очищение кожи, что позволит полезным веществам маски для обертываний лучше впитаться. Поэтому перед проведением процедуры обязательно примите душ с использованием скраба.
2
Затем приготовьте смесь. Она должна иметь кашицеобразную консистенцию, что сделает процесс намазывания более легким. Нанесите состав ровным толстым слоем, после чего обмотайте ноги пищевой пленкой и полежите в течение 40 минут под теплым одеялом. По истечении этого времени пленку снимите, а остатки средства смойте под душем или примите ванну с морской солью. Завершите процедуру обертывания для похудения ног нанесением питательного крема.
3
Рецепты масок для обертывания ног. Кофейное обертывание является одним из самых распространенных благодаря тому, что кофеин способствует эффективному расщеплению жиров. Чтобы приготовить смесь, 3 столовые ложки молотого кофе смешайте с теплым молоком до кашицеобразной консистенции.
4
Для приготовления обертывания с корицей и перцем, тщательно перемешайте 2 чайные ложки молотой корицы, 1 чайную ложку красного молотого перца, 2 столовые ложки оливкового масла и 7 капель любого эфирного масла.
5
Обертывание с медом — это отличное средство для похудения ног. На водяной бане нагрейте 1 столовую ложку меда, добавьте 1 желток и 2 капли ароматного масла — мандаринового, апельсинового или жожоба.
6
Чтобы приготовить смесь с зеленым чаем, 4 столовые ложки чая измельчите и смешайте с горячей водой до образования кашицы. Оставьте на 15 минут, добавьте 3 капли апельсинового масла и размешайте.
7
Противопоказания для обертывания ног. Обертывания для похудения ног противопоказаны беременным женщинам и людям, склонным к аллергическим реакциям на какой-либо компонент, входящий в состав маски. Кроме того, отказаться от этой процедуры нужно при наличии кожных повреждений — царапин, ссадин и так далее, гипертонии, опухолей, гинекологических заболеваний и проблем с почками.
8
При помощи обертываний для похудения ног вы станете обладательницей красивой, упругой и подтянутой кожи. А если вы будете эти процедуры совмещать с правильным питанием или занятиями спортом, сможете добиться еще более положительных результатов.
Источник: