Нет плохой погоды для занятий фитнесом – есть неподходящая экипировка. Такая обувь, как зимние кроссовки, должна обеспечить вам полную безопасность на скользких дорожках и рыхлом снегу, плюс к этому – сохранить ноги сухими и не дать им замерзнуть.
1
Особенностями погодных условий зимнего времени года является лед и снег, которые все время забиваются в обувь, доставляя дискомфорт во время ходьбы, а тем более бега. Зимняя спортивная обувь должна идеально соответствовать сезону, оберегать своего владельца от травм. Вспомните, с какой тщательностью вы выбираете зимние шины для автомобиля. Почему бы не позаботиться о себе с таким же рвением и внимательностью.
2
Обратите внимание на подошву. Кроссовки, предназначенные для зимнего времени года, должны обеспечивать максимальное сцепление с поверхностью (заснеженной или обледеневшей дорогой). Поэтому подошва такой обуви обязательно должна быть гибкой и мягкой, не застывать при низких температурах, иметь четкий протекторный рисунок. Посмотрите, есть ли на подошве шипы. Для людей, предпочитающих бег по пересеченной местности, кроссовки с шипами окажутся незаменимой обувью. Шипы служат для наилучшего сцепления с дорогой, обеспечивают полную безопасность владельца кроссовок в сложных погодных условиях.
3
Проверьте наличие мембран для пропускания воздуха. Зимние кроссовки, как и любая другая обувь, должны пропускать воздух, чтобы ногам было комфортно. Мембраны, конечно, утяжеляют кроссовки, но если вы будете бегать в них по мокрому снегу, то точно сохраните ноги сухими и теплыми.
4
Не забывайте о стельках. Они предназначены для сохранения тепла, амортизации и аккумуляции лишней влаги, поэтому просто необходимы. Помните о том, что после пробежки эту деталь необходимо обязательно просушивать. Если же стелька приклеена намертво, то смело проходите мимо, не покупайте таких кроссовок. В качественной спортивной обуви стелька всегда съемная.
5
Не пугайтесь, если на ярлыке фирменных кроссовок известных марок написано «Сделано в Китае». Компании-производители уже давно перенесли производство своих товаров в те страны, где затраты на изготовление наименьшие. А если на ярлычке стоит известная марка, а страна-производитель изделия не указана, то насторожитесь – по-видимому, перед вами подделка.
6
Надавите рукой на заднюю часть зимних кроссовок. Задник непременно должен быть жестким, не сминаться вовнутрь. Причем, верхняя кромка пятки – непременно мягкая и прошитая двойным швом.
Источник: