Роскошная шевелюра — показатель не только хорошего ухода, но и отменного здоровья. Стать по-настоящему красивыми волосам поможет грамотная забота. А для этого необходимо знать, как правильно за ними ухаживать.
1
Подбирайте правильный шампунь, учитывая ваш тип волос. Сухие и поврежденные пряди требуют дополнительного увлажнения. Жирные, наоборот, нуждаются в средствах, уменьшающих выработку кожного сала. Отдавайте предпочтение шампуням на основе лекарственных растений.
2
Мыть голову не рекомендуется чаще одного раза в два дня. Это способствует сохранению на волосах защитного слоя и уменьшает негативное воздействие на них окружающей среды. После мытья использование фена должно применяться лишь в крайних случаях. Лучше, если волосы высохнут самостоятельно. В случаях, когда без сушки феном не обойтись, выбирайте щадящий режим и холодный воздух.
3
Из-за недостатка важнейших микроэлементов, волосы могут быть подвержены излишнему выпадению. Избежать этого помогут специальные укрепляющие масла и питательные маски. Такие процедуры можно выполнять в домашних условиях еженедельно. Укреплению способствует также массаж головы.
4
С осторожностью используйте средства для укладки. Косметика, которая утяжеляет волосы, до конца не удаляется при мытье. Ее составляющие забивают промежутки между чешуйками и при высушивании приводят к повышенной ломкости. К таким средствам относятся воск и гель для укладки. Постарайтесь как можно реже ими пользоваться. При окрашивании избегайте использования средств на основе пергидроля и аммиака. Эти вещества воздействуют на структуру волоса негативно и приводят к его истончению и разрушению.
5
Недостаток витаминов в организме быстрее всего отражается на шевелюре. Она теряет свой блеск, шелковистость, здоровый вид. Применение поливитаминов курсом два раза в год — весной и осенью — поможет избежать этой проблемы.
Источник: