Девятнадцатая неделя – один из наиболее спокойных периодов беременности. К этому времени уже прекращаются гормональные «бури», а размер живота остается пока небольшим. При этом появляется немало приятных ощущений, доставляющих удовольствие будущей маме.
здоровье
Как определить размер бандажа
Бандаж носили во время беременности еще мамы и бабушки. И неудивительно, он значительно облегчает жизнь женщине, уменьшает нагрузку на позвоночник и внутренние органы, предохраняет от появления растяжек, избавляет от болей в пояснице. Но эти функции способен выполнять только правильно подобранный бандаж.
Как родить легко
То, что на свет скоро появится малыш, женщина может почувствовать за неделю. Необходимо лишь более внимательно прислушаться к своим ощущениям. Незадолго до родов, дыхание женщины становится свободным, так как матка уже не давит на диафрагму. Кроме того, можно наблюдать опущение живота и ощущать ноющие боли в пояснице.
Как подсчитать пол будущего ребёнка
Все будущие родители желают узнать пол своего ребенка. Но не все способы помогают безошибочно угадать, мальчик родится или девочка. Даже с помощью медицинских методов не всегда можно определить пол ребенка. Поэтому в некоторых случаях приходится надеяться лишь на народные методики.
Норма калия в организме без вреда для здоровья
Микроэлемент калий играет очень важную роль в жизнедеятельности. Он регулирует внутриклеточное и межклеточное давление, кислотно-щелочное равновесие крови, принимает участие в работе нервной системы (при передаче импульсов), стимулирует деятельность ферментов, работу почек, углеводный и белковый обмен.
Как ускорить процесс родов
Даже опытные акушеры не всегда в состоянии предсказать, как долго будет длиться процесс родов у той или иной женщины. Роды считаются затянувшимися, если шейка матки под воздействием схваток раскрывается меньше, чем на полсантиметра в час.
Когда и как определить пол ребенка
Каждая женщина примет и полюбит своего ребенка, будь то мальчик или девочка. К некоторым это чувство приходит с наступлением беременности, к другим – позже, во время ухода за младенцем.
Как подготовить себя к зачатию ребенка
Некоторые будущие мамы не достаточно серьезно относятся к подготовке организма перед зачатием. И делают это напрасно, так как от их состояния здоровья зависит благополучное течение беременности и здоровье будущего ребенка. Подготовка к зачатию включает в себя несколько факторов, каждый из которых очень важен.
Как определить срок беременности и дату родов
В ряде случаев женщина не может точно понять, какой у нее срок беременности и когда наступят роды. Для расчета этих дат существуют специальные методики, которые могут использоваться как врачами, так и самими беременными в домашних условиях.
21 неделя беременности: описание, узи, шевеления, вес
21 неделя беременности — это один из самых благоприятных и спокойных периодов за всю беременность. Состояние будущей мамы на этом сроке довольно хорошее. Ее переполняют положительные эмоции от беременности. Живот еще не сильно большой и не вызывает сильного дискомфорта.
Продолжить21 неделя беременности: описание, узи, шевеления, вес